LAS  COCAS

Los soldados helenicos (Grecia,Mediterraneo...)cuando marchaban a la guerra recibían como racción de comida diaria,un saquito con harina y unas olivas maduras; con la harina y el agua tibia se amasaban y aplanaban unas tortitas que cocían nsobre piedras que se mantenían calientes por su proximidad al fuego;acercándolas también a la lumbre calentaban las olivas pas así obtener un jugo caliente con sabor a aceite que añadían a las tortas de pan. Estas tortas con aceite eran la alimentación básica de aquellos soldados heroicos....una de las maravillas semejantes han sido y son las cocas...

 INGREDIENTES  4 Comensales

                         500 g de harina de trigo

                         Medio vasito de aceite

                         Media pastillita de levadura

                         Un vaso de agua tibia

                         Sal

Preparación  : Se pone la harina en un recipiente ancho y hondo se deshace la levadura, se añade el aceite y la sal, también el agua poco a poco.

Se amasa hasta que quede una pasta y la masa no se pegue a las manos ni en el recipiente.   

Preparada la pasta se la deja reposar en un sitio abrigado y tapada con una mantita de algodón hasta que fermente, es decir,hasta que la masa se hinche y tenga el doble de volumen ; la pasta estará buena cuando al tocarla tenga un tacto y un sonido blandos.Esta pasta no tiene esperas si no se frié en su momento se pasa y queda "demasiado beuna",es decir pierde la textura y el sabor . .